隨著國(guó)家對(duì)高等職業(yè)技術(shù)教育的越來越重視，我國(guó)高職教育迅速發(fā)展，高職學(xué)生的人數(shù)比例已占到我國(guó)高等教育的半壁江山，無疑，高職教育也成為了我國(guó)高等教育的重要組成部分。相對(duì)普通本科院校的大學(xué)生而言，高職學(xué)生要面對(duì)更多的關(guān)于學(xué)習(xí)問題、就業(yè)問題、人際關(guān)系問題、情感問題以及自我評(píng)價(jià)等很多方面的壓力。近年來，隨著高等職業(yè)教育大眾化的普及和高校畢業(yè)生就業(yè)制度的改革及就業(yè)形勢(shì)的變化，大學(xué)生就業(yè)難的問題目益突出。“自主擇業(yè)，雙向選擇”為高職大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)提供了公平競(jìng)爭(zhēng)和施展才華的契機(jī)，然而，對(duì)于高職院校學(xué)生來說，學(xué)歷偏低、知識(shí)儲(chǔ)備以及技能水平都待完善，因此，畢業(yè)生就業(yè)壓力也越來越大，對(duì)高職大學(xué)生的心理素質(zhì)也提出了新的挑戰(zhàn)。由就業(yè)不順產(chǎn)生的“挫折感”，并引發(fā)一些心理上和行為上的異常表現(xiàn)，是有著其內(nèi)在與外在原因。因此，筆耕文化傳播，正確指導(dǎo)與幫助高職院校學(xué)生進(jìn)行抗挫折教育變得尤為關(guān)鍵。

　　1高職學(xué)生就業(yè)挫折的產(chǎn)生原因

　　1．1高職學(xué)生擇業(yè)定位的模糊社會(huì)的劇烈變遷，導(dǎo)致部分大學(xué)生不知道自己未來適合干什么，也不清楚自己能夠干什么，更不清楚社會(huì)需要自己干什么。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)76．9％高職畢業(yè)生不能合理的定位就業(yè)心態(tài)較高，向往大城市、大企業(yè)，結(jié)果在就業(yè)過程中屢屢受挫。由于學(xué)生盲目自信樂觀，進(jìn)而與就業(yè)目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)落差極大，這種情況下部分畢業(yè)生容易產(chǎn)生挫折，情緒則會(huì)一落千丈，從而產(chǎn)生孤苦、失落、煩躁等心理現(xiàn)象。還有部分畢業(yè)生在學(xué)校表現(xiàn)優(yōu)秀，學(xué)習(xí)成績(jī)良好，具備了就業(yè)的條件，但因?yàn)閭�(gè)性形象、家庭狀況等原因不敢面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)自身的素質(zhì)和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力評(píng)價(jià)過低，總是覺得技不如人，招聘會(huì)上不敢向企業(yè)展示自己，不能主動(dòng)去參與就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中來錯(cuò)過良好就業(yè)最佳時(shí)期。在激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中，這種心理障礙是走向就業(yè)成功的大敵，也是心理挫折的主要原因，高職畢業(yè)生要想就業(yè)必須努力加以克服。

　　1．2高職院校就業(yè)指導(dǎo)的不足高職院校就業(yè)指導(dǎo)教育過程有待完善。首先，高職院校目前大都沒有能使學(xué)生在校有可能參加有助于提高學(xué)生受挫承受力的教育環(huán)節(jié)。其次，課堂理論教學(xué)與實(shí)踐脫離或結(jié)合不緊，實(shí)踐環(huán)節(jié)較少，且效果難以得到保證；學(xué)生參與社會(huì)活動(dòng)的機(jī)會(huì)不足等，都是需要高等教育改革和完善的。

　　一些院校對(duì)大學(xué)生教育只是為了就業(yè)率，職業(yè)生涯發(fā)展培訓(xùn)不到位，一味強(qiáng)調(diào)就業(yè)政策、就業(yè)程序，以及搜集和發(fā)布職位信息，而忽視了大學(xué)生的“三觀”教育和大學(xué)生就業(yè)心理的引導(dǎo)以及求職禮儀、技巧等，使很多大學(xué)生在就業(yè)時(shí)不能遵守一定的職場(chǎng)禮儀、及時(shí)轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，難以適應(yīng)瞬息萬變的就業(yè)形勢(shì)。這使大學(xué)生在求職過程中挫折不能及時(shí)排解，抗挫折能力下降。

　　1．3家庭教育的欠缺當(dāng)代大學(xué)生多數(shù)出生在上世紀(jì)9O年代，所謂90后。他們一出生家庭生活條件就比較優(yōu)越，其生長(zhǎng)環(huán)境物質(zhì)條件比較發(fā)達(dá)，再加上由于多數(shù)是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)特別是爺爺奶奶們過分寵愛，從小學(xué)到上大學(xué)，90后們都處在優(yōu)越的環(huán)境中，相對(duì)而言遇到的挫折較少，反而是他們喪失了與挫折作斗爭(zhēng)的機(jī)會(huì)，也是他們抗挫折能力達(dá)不到發(fā)展更多的家長(zhǎng)只注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)學(xué)生的情緒關(guān)注不夠，遇到一點(diǎn)困難都幫助自己的子女解決，只要考上一所好大學(xué)就是家庭的共同目標(biāo)，所以大學(xué)生特別是高職大學(xué)生耐挫折能力在有些家庭就不能得到培養(yǎng)。除了這些基本因素外，家庭價(jià)值觀、父母職業(yè)水準(zhǔn)和教育程度、家庭經(jīng)濟(jì)水平等因素都會(huì)造成畢業(yè)生就業(yè)遭受挫折特別是高職院校的學(xué)生由于高考成績(jī)并不理想考入高職院校就是家長(zhǎng)所不愿意的，有些家長(zhǎng)對(duì)考入高職院校的學(xué)生更是不聞不問，順其自然，其結(jié)果只能給高職院校的學(xué)生增加了精神上的負(fù)擔(dān)。

　　2高職學(xué)生就業(yè)挫折心理的應(yīng)對(duì)途徑

　　2．1引導(dǎo)學(xué)生完善自我認(rèn)識(shí)隨著就業(yè)壓力的增大，高職學(xué)生就業(yè)心理挫折越來越普遍。學(xué)校應(yīng)給予積極的疏導(dǎo)，使學(xué)生順利走出困境，恢復(fù)健康積極的心態(tài)。首先，應(yīng)幫助大學(xué)生完善自我認(rèn)識(shí)。高職學(xué)生之所以有時(shí)應(yīng)對(duì)效率不佳，與他們建立的就業(yè)期望值不合理不無關(guān)系。畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)全面地評(píng)價(jià)自己，既要看到自己的長(zhǎng)處，又要正視自己的差距，冷靜地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，分析面臨的就業(yè)形勢(shì)，合理地調(diào)整就業(yè)期望值，同時(shí)提出切合現(xiàn)實(shí)又著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)的行動(dòng)折中方案。立足現(xiàn)實(shí)，就意味著為著眼打下了根基。大學(xué)生就業(yè)期望值首先應(yīng)立足現(xiàn)實(shí)社會(huì)需要，立足現(xiàn)實(shí)就能抵制功利主義、享樂主義，就能充分體現(xiàn)發(fā)展事業(yè)，服務(wù)社會(huì)，奉獻(xiàn)社會(huì)的個(gè)人精神風(fēng)貌，就能使自己就業(yè)期望值和自身?xiàng)l件與社會(huì)現(xiàn)實(shí)、個(gè)人要求與社會(huì)需要相一致，就能在現(xiàn)實(shí)中抓住著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)的機(jī)遇。

　　2．2重視挫折心理健康教育心理健康教育在就業(yè)挫折心理的預(yù)防和調(diào)適中具有舉足輕重的地位，通過開展豐富的課外活動(dòng)、團(tuán)體素質(zhì)拓展訓(xùn)練，加強(qiáng)大學(xué)生的挫折應(yīng)對(duì)技能，建立良性的心理咨詢和輔導(dǎo)機(jī)制，使學(xué)生在日常生活中了解挫折是通往成長(zhǎng)的道路，自覺鍛煉身心健康。這樣，當(dāng)面臨挫折時(shí)才有好的心理素質(zhì)和技巧加以應(yīng)付。就業(yè)心理挫折教育為挫折教育的一個(gè)分支，主要在三年級(jí)學(xué)生身上體現(xiàn)，在學(xué)校加強(qiáng)全程挫折教育的同時(shí)，就業(yè)挫折教育就得迎刃而解了。高職院校要將挫折教育與學(xué)校教育的全局融一體，需要將挫折教育滲透到日常教學(xué)、學(xué)生管理和后勤服務(wù)等相關(guān)領(lǐng)域，即學(xué)生挫折教育不僅僅是思想政治課教師或者學(xué)生管理部門的事情，而是整個(gè)學(xué)校教育的重要組成部分，形成抗挫折教育氛圍。加大對(duì)大  學(xué)生的心理咨詢力度，心理咨詢是預(yù)防和疏導(dǎo)就業(yè)挫折的一劑良方，學(xué)校應(yīng)借助心理咨詢平臺(tái)，在畢業(yè)生離校前有針對(duì)性地開展就業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)和對(duì)大學(xué)生擇業(yè)、就業(yè)、立業(yè)的心理咨詢服務(wù)，以減輕和緩解畢業(yè)生就業(yè)前的焦慮心理。可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)就業(yè)受挫的同學(xué)，反饋給相關(guān)人員給予疏導(dǎo)。

　　2．3加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃就業(yè)指導(dǎo)高職院校應(yīng)不斷充實(shí)就業(yè)指導(dǎo)內(nèi)容，調(diào)整就業(yè)指導(dǎo)思想，豐富就業(yè)指導(dǎo)內(nèi)容，建立起科學(xué)化、專業(yè)化和規(guī)范化的高校就業(yè)指導(dǎo)體系。切實(shí)加大就業(yè)指導(dǎo)工作專家隊(duì)伍建設(shè)的力度，拓寬就業(yè)指導(dǎo)工作者的視野。指導(dǎo)方式要有的放矢，針對(duì)不同學(xué)生采用不同方法，建立高效的網(wǎng)絡(luò)信息和良好的服務(wù)平臺(tái)。根據(jù)各個(gè)年級(jí)的不同特點(diǎn)確定指導(dǎo)重點(diǎn)，做好大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展，提高大學(xué)生就業(yè)能力大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展需要從大一開始做起，大學(xué)生個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃也要從大一就開始。大一新生剛擺脫了高考結(jié)束填鴨式教育，離開了父母，就像剛脫韁的野馬，容易偏離正常的軌道。因此，大一新生就做好職業(yè)規(guī)劃，有助于大學(xué)生擺脫剛進(jìn)大學(xué)的迷茫狀態(tài)，從大一就開始確立明確的目標(biāo)，利用大學(xué)三年時(shí)間積累有關(guān)知識(shí)，提高自身素質(zhì)，發(fā)展與培養(yǎng)各方面的能力，夯實(shí)自己的專業(yè)基礎(chǔ)，為畢業(yè)就業(yè)做好準(zhǔn)備，從而在就業(yè)過程中減少碰壁。

　　總之，高職畢業(yè)生就業(yè)心理挫折教育為高校畢業(yè)生就業(yè)工作乃至思想政治教育工作的一個(gè)重中之重。我們要用積極、務(wù)實(shí)的心態(tài)幫助每名畢業(yè)生分析就業(yè)形勢(shì)，制定職業(yè)生涯規(guī)劃，提高挫折的心理承受能力，增強(qiáng)自身競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。