研究目的:通過10周腰旗橄欖球運動干預,觀察不同BMI水平兒童在體質、體力活動、身體自尊方面的干預效果,為今后選擇相關運動、促進兒童身心健康提供有價值的參考依據。研究方法:研究對象為上海市某小學128名9~10歲兒童,根據BMI分為正常體重組和超重肥胖組,干預組65人,對照組63人。所有受試者排除運動禁忌癥,受試者及家長于實驗開始前了解實驗的目的和意義后簽署知情同意書。干預組進行10周的腰旗橄欖球運動,每周2次,每次60min,采用Actiheart監測運動過程中的心率,運動強度控制在60%~90%HRmax。對照組按照學校常規教學安排,不參與運動干預。干預前后為所有受試者進行體質測試(身高、體重、20 m往返跑、握力、縱跳、1min仰臥起坐、1 min跳繩、50m跑、坐位體前屈)、體力活動測量(采用Actigraph GT3X三軸加速度計)和身體自尊水平調查(采用《少年兒童身體自尊量表》)。運用SPSS22.0進行統計,比較干預組與對照組于干預前后測試指標的差異采用重復測量方差分析。將體質、體力活動、身體自尊的變化值進行皮爾遜相關分析,p<0.05表示統計具有顯著意義。研究結果... 

【文章來源】：上海體育學院上海市

【文章頁數】：53 頁

【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
abstract
縮略詞（Abbreviations）
1.前言
2.文獻綜述
    2.1 兒童青少年體質健康
        2.1.1 體質相關概念
        2.1.2 體質與健康的關系
        2.1.3 體質現狀
    2.2 兒童青少年體力活動
        2.2.1 體力活動相關概念
        2.2.2 體力活動與健康的關系
        2.2.3 體力活動現狀
        2.2.4 體力活動與體質的關系
    2.3 兒童青少年心理健康
        2.3.1 心理健康相關概念
        2.3.2 自尊與身體自尊的概念
        2.3.3 身體自尊與體質的關系
    2.4 促進身心健康的干預方式
        2.4.1 運動干預對身心健康的影響
            2.4.1.1 運動干預對體質的影響
            2.4.1.2 運動干預對體力活動的影響
            2.4.1.3 運動干預對身體自尊的影響
        2.4.2 球類運動特點
            2.4.2.1 腰旗橄欖球運動的特點
    2.5 小結
3.研究對象與方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 運動干預方案
        3.2.2 運動強度監控
        3.2.3 體質測試
        3.2.4 體力活動監測
        3.2.5 兒童身體自尊測量
        3.2.6 統計分析
        3.2.7 質量控制
4.研究結果
    4.1 受試者基本情況
    4.2 運動強度監測結果
    4.3 干預前后體質測試結果
        4.3.1 干預前后身體形態比較
        4.3.2 干預前后身體機能比較
        4.3.3 干預前后身體素質比較
    4.4 干預前后體力活動測試結果
    4.5 干預前后兒童身體自尊測試結果
    4.6 干預組測試指標變化的相關性
5.分析與討論
    5.1 腰旗橄欖球運動強度
    5.2 腰旗橄欖球運動對體質的影響
        5.2.1 腰旗橄欖球運動對身體形態的影響
        5.2.2 腰旗橄欖球運動對身體機能的影響
        5.2.3 腰旗橄欖球運動對身體素質的影響
    5.3 腰旗橄欖球運動對體力活動水平的影響
    5.4 腰旗橄欖球運動對兒童身體自尊的影響
    5.5 腰旗橄欖球運動中測試指標變化的相關性
        5.5.1 體質與體力活動變化的相關性
        5.5.2 體質與身體自尊變化的相關性
6.結論
7.不足與展望
8.參考文獻
9.致謝
10.附錄



本文編號：2894941