自我效能感概念最早是由美國心理學(xué)家、現(xiàn)代社會學(xué)習(xí)理論的奠基人班杜拉提出的，在《社會心理學(xué)》中，班杜拉將自我效能感定義為：“個體在執(zhí)行某一行為操作之前，對自己能夠在什么水平上完成該行為活動所具有的信念、判斷或主題自我把握與感受。”作為高校學(xué)生，學(xué)習(xí)的自我效能感指的是一種非智力因素，是對自己能否成功完成一種學(xué)習(xí)活動的能力的推測和判斷。高校數(shù)學(xué)自我效能感就是學(xué)生對于自己是否能夠成功完成數(shù)學(xué)活動的能力的推測和判斷。

　　一、高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中自我效能感的現(xiàn)狀在高校的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，一些大學(xué)生仍然受到高中時代數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的影響，由于高中時代數(shù)學(xué)成績不理想，認為自己根本就不適合學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，在高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中，不能正確對待遇到的困難，采取回避的態(tài)度。實踐證明，高校數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)與高中時代的數(shù)學(xué)沒有太大的聯(lián)系，只要學(xué)生能夠正確對待，以前積累的數(shù)學(xué)知識足夠支撐大學(xué)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)。許多大學(xué)生還將自己數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)失敗的原因歸結(jié)為一些不太好控制的因素，否認自己努力的成果，這也大大降低學(xué)生的自我效能感。高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的評價制度還存在一定的不足之處，高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效果的評定主要是參考期中成績、期末成績以及平時的測驗，這種傳統(tǒng)的評價方式不能讓一些高校學(xué)生體會到成功的喜悅，自我效能感也就無法提高，在一定程度上打擊了學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性。

　　二、高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中自我效能感的意義高等數(shù)學(xué)自我效能感的培養(yǎng)能夠提高大學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的積極性，提高學(xué)生的數(shù)學(xué)成就感。教師讓學(xué)生在數(shù)學(xué)課堂上體驗成功，能夠增強學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的自信心，筆耕論文新浪博客，讓數(shù)學(xué)基礎(chǔ)差的學(xué)生能夠重新熱愛數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，提高抵抗挫折的能力，形成良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　在數(shù)學(xué)課堂上培養(yǎng)學(xué)生的自我效能感能夠激發(fā)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，提高獨立思考的能力，形成數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)思維。在課堂上培養(yǎng)學(xué)生的自我效能，也能夠?qū)崿F(xiàn)教師因材施教，提高學(xué)生數(shù)學(xué)成績，實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的自我效能感能夠讓學(xué)生正確認識自己的不足，找出自己數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的閃光點，真正提高學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力。學(xué)生自我效能感的培養(yǎng)能夠促使教師改善教學(xué)方法，充分發(fā)揮自己在教學(xué)過程中的引導(dǎo)作用，通過在課堂上為學(xué)生提供成功機會，讓學(xué)生體驗成功，增強學(xué)生學(xué)習(xí)自信心。教師在數(shù)學(xué)課堂上通過設(shè)立榜樣，幫助學(xué)生找到自己數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的優(yōu)勢，激勵學(xué)生實現(xiàn)自我能力的提高；改進教學(xué)評價制度，實現(xiàn)評價制度的公正、客觀性，對學(xué)生成績的提高給予及時的鼓勵，提高學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力。總之，高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，自我效能感的培養(yǎng)不僅對于學(xué)生自身數(shù)學(xué)能力的培養(yǎng)有積極作用，還能夠改善教師的教學(xué)方法。

　　三、提高大學(xué)生高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感的措施

　　(一)體驗成功，提高自我效能感自我效能感理論指出，學(xué)習(xí)者親身經(jīng)歷的成敗對于自我效能感的影響最大。成功的經(jīng)驗?zāi)茏寣W(xué)生感到自己是有能力學(xué)好數(shù)學(xué)的，在高校的數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)造體驗成功的機會，提高學(xué)習(xí)的自信心，從而提高自我效能感。教師在講授新課之前，先帶領(lǐng)學(xué)生溫習(xí)上一節(jié)的知識點，減少因為遺忘帶來的知識遺漏，在聽課過程中減少學(xué)生的挫敗感。教師應(yīng)該從學(xué)生的實際出發(fā)，為學(xué)生建立適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)立一定的難度，只要學(xué)生經(jīng)過一定的努力就能夠?qū)崿F(xiàn)，幫助學(xué)生形成有效的自我效能感。教師要讓學(xué)生充分參與到教學(xué)活動中來，教師要精心設(shè)計課堂思維情景，為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強課堂的主動性，對于一些數(shù)學(xué)公式、定理不要直接告訴學(xué)生，可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中自己歸納總結(jié)，教師在帶領(lǐng)學(xué)生進行探索的過程中要遵循循序漸進的原則，不斷增加探索的難度和開發(fā)程度，讓學(xué)生體驗成功的快樂，從而增加學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情。教師還要給學(xué)生充分展示自己才華的機會。在高校數(shù)學(xué)教學(xué)中，經(jīng)常會遇到一些較難的數(shù)學(xué)難題，這時，教師不要急于講授，而是要留有充足的時間，讓學(xué)生獨立思考，并大膽發(fā)表自己的意見，一種題目往往有幾種不同的解法，這就需要學(xué)生開動腦筋，聯(lián)系知識點。在教學(xué)過程中，要將數(shù)學(xué)思想方法貫穿于整個數(shù)學(xué)教學(xué)過程中，注重數(shù)學(xué)思想方法的學(xué)習(xí)，增強學(xué)生的自我效能感。如，在數(shù)學(xué)課堂上實現(xiàn)數(shù)圖結(jié)合，增強學(xué)習(xí)的直觀性，降低數(shù)字的抽象感，從而降低數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的難度，讓學(xué)生較為容易地體會到成功的喜悅，增強學(xué)生學(xué)習(xí)的自我效能感。學(xué)生在得到同學(xué)和老師認可的情況下，能夠激發(fā)自己學(xué)習(xí)的熱情，有利于自我效能感的培養(yǎng)。

　　(二)樹立榜樣，增強自我效能感以榜樣為中介的替代性經(jīng)驗也是提高自我效能感的重要策略。學(xué)生對自己的評價往往是通過自己與別人的對比中得到的，如果不進行對比，學(xué)生往往不知道自己學(xué)習(xí)的水平和能力，也就無法  提高自我效能感。在數(shù)學(xué)教學(xué)中可以充分利用觀察學(xué)習(xí)法，即看到與自己水平差不多的同學(xué)取得了好的數(shù)學(xué)成績或是解了一道較難的數(shù)學(xué)題，就會認為自己也可能實現(xiàn)，提高自我效能感。教師應(yīng)該充分利用學(xué)生的這一特點，在數(shù)學(xué)課堂上，有意讓同學(xué)到講臺上來講述自己解題的方法，在這樣的情況下，對于參與的同學(xué)是一次成功的體驗，對于聽講的，特別是那些基礎(chǔ)相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)來說，又是一種榜樣，對于基礎(chǔ)較差的同學(xué)來說就是一種督促。學(xué)生可以在這樣的講課形式中增強自我效能感。在教學(xué)中，教師可以組織學(xué)生進行交流和討論，創(chuàng)造一種相互學(xué)習(xí)的有效氛圍，增強學(xué)生自我效能感。教師可以就某一數(shù)學(xué)問題的解題思路讓學(xué)生進行談?wù)摚部梢跃蛿?shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)經(jīng)驗進行交流。學(xué)生在交流的過程中，既能看到自己的長處，增強自我效能感，也可以學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，發(fā)覺自己的潛能，來增強自己的效能感。在高校數(shù)學(xué)教學(xué)過程中，有意識地樹立榜樣能夠提高學(xué)生的自我效能感，教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的特長和優(yōu)點，并根據(jù)學(xué)生自身的特點為他們樹立適合自己的榜樣。同時，高校數(shù)學(xué)教師也是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，教師在平時的教學(xué)過程中，要嚴(yán)格要求自己，增強自身的數(shù)學(xué)自我效能感。良好的自我效能感能夠增強教師對于高校數(shù)學(xué)的責(zé)任感，增強事業(yè)心，努力為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，同時，在平時的教學(xué)活動中，也會嚴(yán)格要求自己的教學(xué)態(tài)度，身體力行為學(xué)生樹立榜樣。

　　(三)創(chuàng)設(shè)良好的數(shù)學(xué)氛圍，增強自我效能感班杜拉的研究表明：過度的緊張焦慮往往能使人低估自己的能力判斷，疲勞和煩惱使人感到難以勝任任務(wù)的要求，成功的積極的情緒和失敗的消極的情緒都會使人的自我效能感的判斷發(fā)生變化。數(shù)學(xué)學(xué)科的嚴(yán)謹性容易使數(shù)學(xué)課程產(chǎn)生緊張氣氛，雖然一定的緊張感有利于學(xué)生集中注意力，但過于嚴(yán)肅的課堂氣氛和邏輯性過強的教學(xué)會讓學(xué)生產(chǎn)生“懼怕”心理，從而降低自我效能感。因此，創(chuàng)建寬松和諧的教學(xué)環(huán)境，對于增強學(xué)生的自我效能感有很大的作用。教師在教學(xué)過程中，應(yīng)該采取靈活的教學(xué)方式，與學(xué)生建立一種平等、和諧的關(guān)系。學(xué)生在解題過程中遇到困難時，教師應(yīng)該進行耐心啟發(fā)，與學(xué)生一起尋找錯誤，并善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點，及時盡心鼓勵和表揚，培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的自信心，增強自我效能感。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中，教師還要為學(xué)生營造一種團結(jié)合作的同學(xué)關(guān)系，形成一種協(xié)作互動的“學(xué)習(xí)共同體”，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，還要形成一種優(yōu)化的評價制度，培養(yǎng)自我效能感。通過表揚和鼓勵，學(xué)生能夠獲得自己在學(xué)習(xí)中的進步，從而增強自我效能感，在這一過程中，教師也要發(fā)揮自己的指導(dǎo)者的作用，對學(xué)生進行經(jīng)常性的督促、檢查和評價。積極的評價能夠增強學(xué)生自我效能感，因此，高校教師在數(shù)學(xué)教學(xué)中，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，激發(fā)學(xué)生的數(shù)學(xué)潛能，對學(xué)生取得的每一滴進步都要進行及時的鼓勵，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。教師可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)學(xué)習(xí)評價制度，減少期中、期末分數(shù)的比例，增加課堂測試的評價比例，在課堂上開展各種測試，如進行習(xí)題練習(xí)、公式默寫等，關(guān)注學(xué)生平時的進步，這樣也能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，增強自我效能感的提高。在進行考試測評的同時，還要給予學(xué)生一定的獎勵，以精神獎勵為主，物質(zhì)獎勵為輔，相對于物質(zhì)來說，情感的溝通、鼓勵更能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。對學(xué)生的贊揚就是對學(xué)生努力的肯定，眾人的肯定對于高校大學(xué)生來說，更能提高自我效能感。

　　f四)培養(yǎng)積極的歸因方式，提高自我效能感自我效能感與人們的歸因方式存在很大的聯(lián)系， 自我效能感強的學(xué)生會將自己的成功歸因于能力和努力等內(nèi)部穩(wěn)定因素，將失敗歸因于努力不足等內(nèi)部可控因素，這種積極的歸因方式能夠提高學(xué)生的自我效能感。針對高校學(xué)生不正確的歸因方式，教師在數(shù)學(xué)教學(xué)中，要盡量幫他們改正并樹立正確的歸因方式。傳統(tǒng)的教育方式讓學(xué)生異常重視成績和名次，以分數(shù)定義成績的好壞。這種學(xué)習(xí)方式不利于數(shù)學(xué)基礎(chǔ)差的學(xué)生自我效能感的培養(yǎng)，容易使他們形成消極的歸因方式。因此，教師要針對學(xué)生的這一特點，改變以分數(shù)論成績的教學(xué)模式，盡可能地找到每一個學(xué)生的閃光點。在大學(xué)生數(shù)學(xué)成績或是作業(yè)的評判中，教師要因人而異，對于成績好的學(xué)生要進行鼓勵，對于較差的學(xué)生，教師要委婉提出不足。如。針對學(xué)生粗心的缺點，教師就要有意識地提醒他，“如果下次能夠再細心點，成績就會有很大進步”，這樣學(xué)生就會感受到教師對自己的尊重，努力改正自己的缺點，從而提高自我效能感。對待考試成績，教師應(yīng)該鼓勵學(xué)生多進行自我比較，即將現(xiàn)在的成績與過去的成績作比較，盡量發(fā)現(xiàn)自己的進步，克服自己一直存在的問題。對于那些學(xué)習(xí)成績較差的學(xué)生來說，這種方式更能提高他們的自我效能感。在成績的對比中，找到自己的進步之處，不斷實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，形成積極的歸因方式。韋納在實際調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，教師對學(xué)生的情緒反應(yīng)和言語評價往往會成為學(xué)生自我歸因的線索，從而影響學(xué)生對自己能力的認識。因此，教師在對學(xué)生的學(xué)業(yè)進行評價時，要根據(jù)學(xué)生的特點，以適當(dāng)?shù)男问奖憩F(xiàn)出來。有時批評也會對學(xué)生起到積極作用，對于一些學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好、可以取得更好成績的學(xué)生，教師的批評能夠激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，但是，對于一些確實經(jīng)過了努力但結(jié)果仍然不理想的學(xué)生，教師的批評就可能挫傷他們的學(xué)習(xí)積極性，從而不利于自我效能的提高。因此，教師要結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)特點，進行評價，使學(xué)生形成正確的歸因方式。在高等數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師往往要對學(xué)生的學(xué)習(xí)進行指導(dǎo)，幫助其完成學(xué)習(xí)任務(wù)。當(dāng)然，這種指導(dǎo)也要因人而異，對于學(xué)生能夠獨立完成的任務(wù)，如果教師還要進行指導(dǎo)，就會不利于學(xué)生獨立思考和學(xué)習(xí)能力的提升，還會使學(xué)生低估自己的學(xué)習(xí)能力。因此，教師應(yīng)該在學(xué)生確實遇到問題的情況下才給予學(xué)生幫助，這樣才能真正提高學(xué)生的自我效能。

　　大學(xué)生高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感的培養(yǎng)有助于提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)積極性，增強自主學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)習(xí)的自信心，更好地實現(xiàn)數(shù)學(xué)知識的運用。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，教師要充分發(fā)揮自己的作用，在課堂上針對學(xué)生學(xué)習(xí)的特點，有針對性地進行一些鼓勵、評價，增強學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)他們數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的自我效能感，大學(xué)生在掌握這種學(xué)習(xí)方法的同時，也能為以后自己的教學(xué)工作提供經(jīng)驗。